Tentang Ibu Hamil

10 TANDA-TANDA KEHAMILAN: Puting Payudara Lebih Lembut lho


TIDAK mendapatkan haid berarti hamil? Belum tentu. Bahkan, meski sudah mendapatkan test pack, terkadang melihat perubahan tubuh masih menjadi cara ampuh untuk memastikan hamil tidaknya seorang perempuan. Ada sepuluh cara mendeteksi kehamilan.

1. Perubahan payudara. Wanita hamil payudara dan putingnya menjadi lebih lembut sekitar tiga pekan setelah pembuahan (saat haid terlambat sekitar seminggu). Mungkin payudara terasa bengkak, serupa dengan saat menjelang haid.

2. Flek dan kram. Saat hamil, biasanya akan muncul flek pink di celana dalam. Ini akibat implantasi (manakala embrio menempel di dinding uterus. Terjadi sekitar 8-10 hari menyusul ovulasi, sedikit lebih awal dibanding datangnya waktu haid). Kadang kita salah mengartikannya sebagai haid, hanya waktunya lebih pendek ketimbang menstruasi normal. Kram juga lazim terjadi di awal kehamilan. Sampai kehamilan trimester kedua, kram seperti ini akan muncul.

3. Areola lebih gelap. Pada kehamilan awal, Anda mungkin mengenali areola (daerah gelap yang mengelilingi puting payudara) mulai menjadi lebih gelap dan diameternya membesar.

4. Lelah berlebihan. Pada saat hamil, gejala yang paling umum pada delapan hingga sepuluh minggu pertama adalah munculnya rasa lelah berlebihan. Saat hamil, tubuh mengalami perubahan metabolisme yang signifikan. Seluruh tubuh perlu penyesuaian terhadap proses baru seiring tumbuhnya janin. Bagi sebagian besar wanita, kelelahan akan pergi saat usia kehamilan 12 minggu.

5. Mual dan muntah. Pada awal kehamilan, beberapa hari setelah pembuahan, mungkin akan mengalami morning sickness. Sebenarnya morning sickness ini nama yang salah, sebab pada kenyataannya mual dan muntah bisa terjadi kapan saja: pagi, siang, malam.

6. Sering buang air kecil. Saat haid terlambat satu hingga dua minggu, mungkin keinginan buang air kecil menjadi lebih sering ketimbang biasanya. Ini karena janin yang tumbuh di rahim menekan saluran urin.

7. Sembelit. Buang air besar (BAB) menjadi sulit dan tidak lancar? Ini lazim terjadi pada awal kehamilan. Hormon tambahan yang diproduksi pada masa kehamilan menyebabkan usus halus lebih lentur dan menjadi kurang efisien.

8. Temperatur tubuh naik. Hampir dapat dipastikan, saat hamil suhu basal tubuh meningkat, saat masa haid yang harusnya datang telewat. dan tidak turun ke level sebelum terjadi ovulasi. Saat terjadi pembuahan, ovum dibuahi di tuba falopii, dan membutuhkan sekitar seminggu untuk ke rahim.

9. Haid berhenti. Ini pertanda awal kehamilan, apalagi jika haid biasanya teratur. Dikombinasikan dengan tanda-tanda positif di atas, kemungkinan besar Anda memang hamil.

10. Tes kehamilan. Bila ingin memastikan kebenarannya, lakukan dengan test pack yang bisa dibeli bebas di apotek. Tes urin akurat untuk kehamilan usia 10-14 hari. Ingat, tes kehamilan yang bisa dilakukan di rumah belum tentu 100 persen benar.